무엇이 우리를 구속 받게 합니까?
What binds us?
붙잡는 겁니다.
Holding on.
무엇이 우리를 자유케 합니까?
What frees us?
내려놓는 겁니다.
Letting go.
수행은 내려놓는 것을 배우는 겁니다.
Practice is about learning to let go.
붙잡는 만큼 혼란과 고통이 있는 겁니다.
The more we hold on, the more suffering and confusion we experience.
이순간에 내려놓는 것에 더 많이 내맡김 할 수록 더 많은 자유와 지혜를 누리게 됩니다.
The more we can trust to let go in this moment, the more freedom and wisdom, we will enjoy.
결국 어떤 상황에서도 붙잡을 게 하나도 없다는 것을 알게 됩니다.
In the end, we realize there's nothing to hold on to in any given situation.
내맡김이 요점입니다.
It's a matter of trust.
이것을 배우는데 한참 걸립니다.
It takes a while to really get this.
그래서 수행합니다.
That's why we practice.
