수행의 가장 큰 장애, 또는 행복의 가장 큰 장애는 게으름으로 시간 낭비하는 것이라고 할 수 있습니다. 게으름을 대치하는 죽은명상 3단계를 소개합니다.
• 분명히 죽을 것입니다. 태어나서 죽지 않은 사람이 없습니다. 예수님도 부처님도 과거의 모든 큰스승들도 다 돌아가셨습니다. 유명인이나 주변 사람들의 죽음을 생각합니다. 이생의 기간은 제한이 있으며, 매일매일 수명이 짧아지고 있습니다. 남은 짧은 인생을 수행으로 집착과 욕망, 질투, 분노와 원한, 오만의 습관을 버리고 자비심, 사랑, 신심, 알아차림의 경향을 길러야 합니다.
• 언제 죽을지 모릅니다. 각자 마다 타고난 수명이 있습니다. 수명보다 더 오래 살기는 어렵지만 더 일찍 죽을 수는 있습니다. 생명을 지원하는 요소들은 많지 않지만 죽음의 원인은 많습니다. 우리 몸도 허약합니다. 죽음이 늘 우리 곁에 있습니다. 어리석은 우리는 이것을 모르고 시간을 죽입니다. 오늘 죽을 수 있습니다. 미루지 말고 당장 마음의 가능성을 익혀야 합니다.
• 죽을 때가 되면 우리의 친척들이나 재산이나 지위나 몸까지 도움이 하나도 되지 않습니다. 유일하게 도움이 되는 것이 마음 공부입니다. 유일하게 가져 갈 것이 업, 마음의 경향입니다. 재산, 권력, 명예에 대한 투자는 결국 고통만 가져올 것입니다.세속적인 관심없이 마음공부에 전념해야 합니다.
시간이 없습니다. 죽을 준비를 잘 해야 합니다. 얼마 남지 않는 인생에 마음의 경향을 최대한 좋게 바꾸고 선업을 쌓고 깨어있어야 합니다.
죽음을 생각하지 않으면 시간을 허비해서 죽을 때가 되면 죄인이 처벌을 기다리는 것처럼 엄청난 후회와 공포로 지극히 괴로울 것입니다.
죽음명상의 핵심적인 요소는 마음의 변화를 보게 할 수 있는 시간이 얼마 없다는 것입니다. 시간에 제한이 있다는 것을 알면 시간이 매우 소중해지며 긴급한 마음으로 수행하며 마음이 깨어납니다. 죽을 운명을 알아차리면 정말 살 수 있게 됩니다.
