카테고리 없음 사마타 명상 ∙지구별∙여행자 2020. 2. 23. 20:47 생각과 함께 하지 않고 몸과 함께 하는 것이 사마타 명상입니다. 몸과 함께 하고 생각은 내버려 두세요. To be with the body, and not with thoughts, this is shamata meditation. Learn to be embodied, and leave the thoughts alone. 공유하기 URL 복사카카오톡 공유페이스북 공유엑스 공유 게시글 관리 구독하기The Pale Blue Dot.