신구의身口意를 줄이면

불필요한 식사를 줄이고 불필요한 말을 줄이고 불필요한 생각을 줄이면
더 자유롭고 더 평화롭고 더 행복하다.
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"신구의身口意 삼행三行(or 삼업三業)을 줄이면 더 자유롭고 더 평화롭고 더 행복하다." - 붓다